Freitag, 20. Februar 2015

Gesichtspflegeroutine 2.0

Schon länger habe ich nicht mehr über meine Gesichtspflege gesprochen und das mit gutem Grund. Denn ich habe im letzten halben Jahr meine komplette Gesichtspflege umgestellt und mir viele Gedanken darüber gemacht. Ausschlaggebend für die 180° Wende (und damit z.T. auch Abstand von der NK) war meine Unzufriedenheit mit meinem Hautbild: sehr unruhig und an vielen Stellen – v.a. im Wangenbereich – viele Unreinheiten. Egal was ich Ausprobiert habe, ob  Waschgel, Gesichtswasser, Creme etc. nichts hat langfristig für ein besseres Hautbild gesorgt und auch Produkte, die ich lange ohne Probleme verwendet habe, „funktionierten“ nicht mehr. Deshalb habe ich angefangen mir Gedanken über meine Pflege und die INCIs zu machen. Besonders aufschlussreich, sachlich und mit fundiertem Hintergrundwissen ausgestattet sind die Blogposts zum Thema INCI und Wirkstoffe von Agata auf Magimania. Und sehr lesenswert für genauere Details, die ich hier jetzt nicht widerholen möchte. Auch den „Fachlichen Rat“ von Paulas Choice habe ich als Orientierung genutzt. Dort ist das Lexikon der Inhaltsstoffe hilfreich und die Liste der reizauslösenden Inhaltsstoffe, bei der Wahl der Gesichtspflegeprodukte, sehr nützlich. Es ist jetzt nicht so, dass ich die Lösung für alle Probleme gefunden habe und meine Haut ist keineswegs Makellos, aber ich habe sie soweit im Griff, dass ich momentan keine bösen Überraschungen erleben muss – hormonelle Schwankungen kommen natürlich immer mal vor.

Morgens.

i+m NATURKOSMETIK Freistil Sensitiv Reinigungsmilch parfümfrei (150ml/11,90€)
Momentan mein Favorit für die sanfte Gesichtsreinigung am Morgen und auch immer wieder ein Nachkaufkandidat. Frei von SLS (Sodium Laureth Sulfaten) nimmt die Milch alles an überschüssigem Sebum von der Haut ohne diese zu reizen. Dank der angenehmen Textur – nicht zu flüssig – lässt sie sich sehr angenehm auf der Haut verteilen und ich empfinde die Reinigung immer wie eine kleine Gesichtsmassage. Durch die pflegenden Eigenschaften der Öle, fühlt sich meine Haut anschließend leicht gepflegt an und spannt nicht. Seitdem das Verpackungsdesign überarbeitet wurde, findet man in der INCI-Liste Alkohol an letzter Stelle. Dieser ist aber so gering (< 0,1 %) konzentriert, dass er keinen negativen Einfluss hat. Schön wäre es natürlich, wenn in der NK nicht immer gleich zum Alkohol gegriffen würde.
INCI: Aqua, Aloe Barbadensis Leaf Juice* (Aloe Vera*), Helianthus Annuus Seed Oil* (Sonnenblume*), Simmondsia Chinensis Seed Oil* (Jojoba*), Cetearyl Alcohol, Gylceryl Stearate Citrate, Glycerin* (Pflanzlich*), Prunus Amygdalus Dulcis Oil* (Mandel*), Xanthan Gum, Glyceryl Caprylate, Sodium Levulinate, Sodium Anisate, Vanilla Planifolia Fruit Extract* (Vanille*), Sodium Phytate, Sodium Lauroyl Lactylate, Tocopherol (Vitamin E), Alcohol (< 0,1 %)
* Kontrolliert Biologisch / Organic Agriculture


Urtekram Reinigungsmilch No Perfume (245ml/8,75€)
Von Urtekram gibt es eine komplett duftfreie Serie (von Shampoo bis Handcreme ist alles dabei) und die mild formulierte Reinigungslotion hat meine Neugierde geweckt. Momentan teste ich sie als – günstigere – Alternative zur Reinigungsmilch von i+m. Ich muss aber gestehen, dass ich die Anwendung nicht ganz so komfortabel finde. Die Milch ist dünnflüssiger und ich habe das Gefühl, dass sie dadurch nicht ganz so effektiv in der Reinigungswirkung ist. Auch was den nachwirkenden Pflegeeffekt betrifft, kann sie mit der i+m Reinigungsmilch nicht mithalten. Aber ich werde ihr noch eine Chance geben!
INCI: Aqua, Glycerin**, Oenothera Biennis Oil*, Prunus Amygdalus Dulcis Oil*, Aloe Barbadensis Leaf Extract*, Polyglyceryl-3 Dicitrate/Stearate, Glyceryl Caprylate, Zea Mays Starch*, Citric Acid, Xanthan Gum, Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Lysolecithin, Tocopherol, Beta-Sitosterol, Squalene. (* = Ingredient From Organic Farming, ** = Made Using Organic Ingredients)


i+m NATURKOSMETIK Freistil Sensitiv Feuchtigkeitscreme parfümfrei (30ml/14,90€)
Diese Tagespflege ist für mich eine sichere Basis: sie pflegt gut (ich habe eine Mischhaut), zieht schnell ein und hinterlässt keinen unangenehmen Film auf der Haut. Eine unkomplizierte Feuchtigkeitspflege die mir derzeit vollkommen ausreicht.
INCI: Aqua, Aloe Barbadensis Leaf Juice* (Aloe Vera*), Simmondsia Chinensis Seed Oil* (Jojoba*), Glycine Soja Oil*, Prunus Amygdalus Dulcis Oil* (Mandel*), Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate Citrate, Glycerin* (Pflanzlich*), Sodium Hyaluronate (Hyaluron), Xanthan Gum, Glyceryl Caprylate, Cetyl Alcohol, Tocopherol (Vitamin E), Sodium Levulinate, Sodium Anisate, Sodium Phytate, Vanilla Planifolia Fruit Extract* (Vanille*), Alcohol (< 0,1 %)
* Kontrolliert Biologisch / Organic Agriculture


i+m NATURKOSMETIK Freistil Sensitiv Augenbalsam parfümfrei (15ml/15,90€)
Besonders meine Haut um die Augenpartie ist immer sehr dünn und benötigt eine extraportion Pflege. Bisher hat sich dieser Augenbalsam dafür am besten bewährt, er pflegt die Augenpartie gut (es gibt natürlich reichhaltigere, aber die verwende ich dann abends) und zieht recht schnell ein, sodass ich anschließend problemlos Concealer verwenden kann.
INCI: Aqua, Aloe Barbadensis Leaf Juice* (Aloe Vera*), Glyceryl Stearate Se, Glycine Soja Oil*, Prunus Amygdalus Dulcis Oil* (Mandel*), Simmondsia Chinensis Seed Oil* (Jojoba*), Glycerin* (Pflanzlich*), Cetearyl Alcohol, Oenothera Biennis Oil* (Nachtkerze*), Hydrogenated Olive Oil (Olivenwachs), Cetyl Alcohol, Sodium Hyaluronate (Hyaluron), Xanthan Gum, Hippophae Rhamnoides Oil* (Sanddorn*), Tocopherol (Vitamin E), Sodium Levulinate, Sodium Anisate, Vanilla Planifolia Fruit Extract* (Vanille*), Sodium Phytate, Alcohol (< 0,1 %)
* Kontrolliert Biologisch / Organic Agriculture

Eigentlich fehlt an dieser Stelle noch eine Sonnenschutz – das beste Anti-Aging-Mittel (zwischen 20 und 30 Jahren beginnt die Hautalterung). UVA-Strahlung ist der Übeltäter wenn es um Hautalterung geht und das ganze Jahr vorhanden! Allerdings habe bisher noch keinen - für mich – passenden gefunden. Das wird aber meine nächste große Suche sein.


Abends.

Clinique Take The Day Off Cleansing Balm (125ml/29,99€)
Den Clinique TTDO Balm habe ich schon in meinen Jahresfavoriten 2014 – Pflege genannt und das nicht ohne Grund. Anfangs war ich sehr skeptisch, ob die Cleansing Balm-Methode für mich funktionieren würde, aber ich bin wirklich positiv überrascht wie gut es geht. Eine mandelgroße Menge reicht bei mir aus um das ganze Gesicht schonend aber gründlich von Make-up und „Schmutz“ zu reinigen. Zunächst einfach den Balm zwischen den Fingern leicht verreiben und auf der trockenen Haut gut verteilen. Dann die Hände leicht anfeuchten, sodass der Balm im Geischt emulgiert und abschließend einfach mit lauwarmem Wasser abnehmen. Für mich ist der Cleansing Balm definitiv die beste Abschminkmethode.
INCI: Ethylhexyl Palmitate, Carthamus Tinctorius (Seed Oil), Capric Triglyceride, Sorbeth-30-Tetraoleate, Polyethylene, Peg-5-Glyceryl Triisostearate, Aqua (Water), Tocopherol, Phenoxyethanol

Balea Reinigungs-Öl-Fluid (100ml/2,45€)
Dieses Reinigungs-Öl-Fluid hat ein ähnliches Konzept wie der Clinique TTDO Balm und ist ebenso mild formuliert. Bedingt durch seine Konsistenz ist das Öl-Fluid allerdings nicht so effektiv in der Reinigung und nimmt bei mir nicht alles an Make-up runter. Daher verwende ich dieses Produkt meist an den Tagen, wo ich kein bzw. nur ganz wenig Make-up aufgetragen habe. Dafür reicht es dann vollkommen aus. Ein wirklich gutes Drogerieprodukt, welches meiner Meinung nach zwar nicht ganz so ergiebig ist, aber das schlägt es mit dem günstigen Preis wieder raus. Der nächste Schritt – bzw. mein Wunsch - wäre ein Cleansing Balm in der Drogerie!
INCI: Caprylic/Capric Triglyceride, Dicaprylyl Ether, Glycerin, Aqua, Octyldodecanol, Oryza Sativa Bran Oil, Polyglyceryl-5 Oleate, Camellia Oleifera Seed Oil, Panthenol, Tocopheryl Acetate, Tocopherol, Phenoxyethanol

Avène TriAcnéal (30ml/14,90€)
Eine weitere Veränderung in der Gesichtspflege war für mich der Einstieg in das Thema chemische Peelings. Angefangen habe ich mit der Avène Cleanance K (wurde leider aus dem Sortiment genommen, ein Backup habe ich noch) mit einer Mischung aus AHA (Alpha Hydroxy Acid: reinigt gründlich) und BHA (Beta Hydroxy Acid: fettliebend und reinigt im Inneren der Pore). Die TriAcnéal peelt mit 6% Glycolic Acid (AHA). Wer die INCI gelesen hat, wird auch den Alkohol gefunden haben, natürlich kein Pluspunkt, aber durch die Formulierung (pH 3,5) und weiter hinten gelistet (vermutlich unter 3%) verkraftbar dosiert. Er bleibt natürlich eine zusätzliche Reizquelle. Zu den chemischen Peelings soll noch gesagt sein: der Effekt tritt nicht von heute auf morgen ein – die TriAcnéal sollte mindestens über zwei Monate angewendet werden. Bei mir hat es mehrere Monate gebraucht, bis ich wirklich große Veränderungen feststellen konnte, also Geduld haben und am Ball bleiben!
INCI: Aqua, Cetyl Alcohol, Cyclomethicone, Polysorbate 60, Glycolic Acid, Avene Aqua, Alcohol Denat, Polymethyl Methacrylate, Sodium Hydroxide, Cetearyl Alcohol, Arginin Hcl, Bht, Ceteareth-33, Dimethiconol, Parfum, Potassium Sorbate, Ci 17200, Retinal, Undecyl Rhamnoside.

Pai Skincare Organic Rosehip BioRegenerate Oil (30ml/28€)
Ich will gar keine großen Reden mehr zu diesem Öl schwingen, so oft wie ich es schon erwähnt habe: mein Topfavorit unter den Gesichtsölen! Das Wildrosenöl ist reich an Provitamin A (Carotine) welches vom Körper u.a. zu Vitamin A (Retinol) umgewandelt wird und die Regeneration der Haut fördert. Seitdem ich das Öl verwende, fühlt sich meine Haut viel weicher und glatter an! Ich trage es meist 20 bis 30 Min. (Hauptwirkzeit) nach dem chemischen Peeling auf (geht auch direkt weil Öle keinen pH-Wert haben!), da ich so das Gefühl habe, dass das Peeling besser wirken kann und auch der Effekt des Öls größer ist (kann aber auch alles nur Einbildung sein). Das Öl sollte man dunkel lagern (ich lasse den Glasflakon immer im Umkarton) und nur abends anwenden, da Retinol nicht photostabil ist.    

INCI: rosa canina (rosehip CO2) seed extract*, rosa canina (rosehip CO2) fruit extract*, mixed tocopherols (natural vitamin e)

*Certified Organic by the Soil Association (99,8% der gesamten Inhaltsstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau).

Martina Gebhardt Eye Care (15ml/10,90€)
Hier muss ich mich eigentlich gar nicht weiter wiederholen, dass was ich schon in meinen Jahresfavoriten gesagt habe, gilt natürlich nach wie vor! Gerade erst habe ich meinen zweiten Tiegel angefangen. Denn es ist eine wunderbar reichhaltige Augenpflege, ohne ätherische Duftstoffe, die meine Augenpartie über Nacht wieder ganz zart werden lässt und sich am nächsten Morgen gut gepflegt anfühlt.
INCI: Water (Aqua), Olea Europaea (Olive)Seed Oil°, Persea Gratissima (Avocado) Oil*, Lanolin, Rosa Damascena (Rose) Flower Water°, Citrus Aurantium Amara (Orange) Flower Water*, Cera Flava° (Beeswax°), Butyrospermum Parkii (Shea) Butter*, Theobroma Cacao (Cocoa) Butter°, Tocopherol, spagyrische Essenz von Rosa Damascena Flower°, Aurum, Argentum, Sulfat.

Das soll es jetzt soweit zu meiner aktuellen Gesichtspflegeroutine gewesen sein. Natürlich möchte ich sie nicht an diesen Produkten festmachen. Variationen und Neuentdeckungen sollen nicht ausgeschlossen werden. Das Grundkonzept hat sich bei mir allerdings so am besten bewährt und ich bin sehr zufrieden damit.

Lea.

Kommentare:

  1. Super Routine! Ja, Sonnenschutz fehlt noch wie Du sagst, aber da findest Du sicher auch was.
    :)

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    1. Danke! Finds einfach spannend, wie sehr man seiner Haut hilft, wenn man die INCI mal unter die Lupe nimmt und nicht nur auf die Produktversprechen "reinfällt". ;)

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  2. Die i+m Freistil Feuchtigkeitscreme benutze ich auch schon lange und finde sie einfach nur toll. Zusätzlich benutze ich den Martina Gebhardt Sheabutter Cleanser und das Tonic dazu. Die Freistil Reinigungsmilch werde ich aber auch noch testen.
    Interessante Gesichtspflege hast du da.
    Liebe Grüsse
    Regina

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    1. Der Martina Gebhardt Sheabutter Cleanser klingt auch interessant und hatte ich noch gar nicht auf dem Schirm!

      Liebe Grüße
      Lea.

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  3. Eine schöne Routine hast Du da!
    Zudmindest was die Morgendliche Pflege betrifft.
    Habe von I+M Freistil auch schon die Reinigungsmilch getestet und für sehr gut befunden! Werde mir warscheinlich auch die Gesichts- sowie Augencreme davon zulegen. Da meine Mischhaut an den Wagen zu Couperose/Rosace neigt. Muss ich auch sehr darauf achten eine reizfreie Pflege zu verwenden.

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